Terigu dicampur rata dengan bumbu-bumbu:
garam, pala bubuk, garlic bubuk, lada bubuk, lada hitam bubuk, kunyit bubuk, dan cabe paprika bubuk. Sisihkan.
1 butir telur kocok lepas ditambah
sedikit air, campur rata. Sisihkan.
Celupkan ayam fillet ke dalam telur, angkat dan masukkan ke terigu sambil dipadatkan. Ulangi lagi beberapa kali, kemudian goreng dengan minyak banyak hingga kuning kecoklatan. Angkat dan sajikan.
Lutut Krek-Krek
                      -
                    
 Glukosamin dan kondroitin sulfat merupakan komponen tulang rawan normal. 
Di dalam tubuh, ke-2 zat ini adalah blok bangunan untuk tulang rawan dan 
tampak m...
 
 
 
